Offene Klassen
Folgende Yogastunden finden wöchentlich in Kleingruppen statt:
Sonntag 9:35–11:11
Studio
Im grossen Saal des Kommunalbaus in St. Pantaleon (2. Stock), Hauptstrasse 34, 4421 St. Pantaleon. Der Eingang befindet sich seitlich an der Degenmattstrasse 69.
Preise
10er-Abo für 10 Yogaeinheiten à 90 Min, 270 CHF, 1 Jahr gültig
5er-Abo à 90 MIn, 140 CHF, 1 Jahr gültig
3er-Abo à 90 Min, 90 CHF, 1 Jahr gültig
Einzelne Stunde à 90 Min, 35 CHF
Schnupperstunde, 20 CHF
Einsteigen
Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich. Es gibt keine Aufteilung in Anfänger oder Fortgeschrittene. Die Stunden sind so gestaltet, dass Fortgeschrittene ihre Praxis intensiver gestalten können als Anfänger.
Anmeldung
An- und Abmeldungen nehme ich gerne bis 24 Stunden vor Stundenbeginn entgegen (per Email, SMS oder gerne auch anrufen! Siehe unter "Kontakt")
Yogische Spaziergänge in den Merian Gärten
Einmal im Monat findet in den Merian Gärten in Basel ein Yogischer Spaziergang statt. Was heisst es, Kraft aus der Natur zu schöpfen? Was hat mein Herz mit der Natur zu tun? Wie kann ich mich mit den Qualitäten der Jahreszeiten verbinden? Solche und viele weitere Fragen kommen auf, wenn wir Yoga inmitten einer lebendigen und artenreichen Umgebung praktizieren. Finde deine Antworten in deiner eigenen Erfahrung! Ich bin aufgeregt und freudig, diesen Kurs durchführen zu können. Hier findest du den offiziellen Flyer der Merian Gärten.
Privatunterricht / Coaching
Im Privatunterricht bekommst du die volle Aufmerksamkeit von mir. Privatunterricht lohnt sich, wenn du dich intensiver mit einem spezifischen Aspekt deiner Yogapraxis auseinandersetzen möchtest. Ich unterstütze dich im eigenen Prozess und möchte dir eine tiefere Yogaerfahrung ermöglichen. Körperliche oder mentale Hindernisse können durch geeignete Yogatechniken aufgelöst werden. Bei Bedarf stelle ich dir hierfür ein individuelles Übungsprogramm zusammen, das du zu Hause regelmässig praktizieren kannst. Ich unterrichte auch in englischer Sprache.
